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"Brincadeira de criança, mais amor e esperança" 🎉🍃 . . . ⠀   #festa     #festakids     #festadecrianca     #decoracaodefesta     #buffet     #buffetinfantil     #londrina     #londrinando     #parana     #eventos     #eventosemlondrina  


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Microblading natural do jeitinho que amamos! 🌿💖. . .   #microblading     #flowbrows     #fioafio     #micropigmentaç  o   #pmu     #spmu     #belezanatural     #design     #brows     #estetica     #vivvaestetica     #londrina     #ilhasolteira  


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Por que é importante respeitar o intervalo entre as séries na musculação 🔹A pausa tem como função permitir que o corpo se recupere antes da próxima série na musculação 🔹Se o descanso for menor do que o necessário, o músculo pode ficar fadigado demais e a perfomance ser prejudicada. 🔹Já um intervalo muito maior do que o planejado pelo professor pode alterar os estímulos planejados para o treino. 🔹Não existe uma regra e o intervalo ideal entre as séries varia conforme o nível de condicionamento do aluno, objetivos e estrutura do treino. Exercícios, carga, séries, repetições e intervalo. Essas são os componentes centrais de um treino de musculação. E, entre eles, a pausa costuma ser o que as pessoas menos dão atenção —vai dizer que você nunca descansou além do que deveria porque foi conferir as mensagens do celular ou ficou batendo papo com o colega? Mas saiba que respeitar o intervalo entre as séries é tão importante para o resultado do treino quanto aumentar corretamente a carga de exercício. Isso porque a pausa, como você deve saber, tem como objetivo permitir que o músculo se recupere e esteja pronto para realizar uma nova série e é ela que regula a intensidade desse exercício. Raphaela Brumatti Colaboração para o VivaBem.   #PersonalHugoRodrigo     #Consultoriaesportiva     #Personaltrainer     #Londrina     #Musculacao     #qualidadedevida     #TreinamentoPersonalizado     #Treinamentofuncional  


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Diversão para a família toda! 🎉🍃 . . . ⠀   #festa     #festakids     #festadecrianca     #decoracaodefesta     #buffet     #buffetinfantil     #londrina     #londrinando     #parana     #eventos     #eventosemlondrina  


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Você está cansado(a) de repetir a mesma sequência de treinos? Você tem percebido que parou de evoluir? Acabando a motivação para ir na academia? Se você respondeu sim, para algumas dessas questões, ajudamos você a ter rotinas de treinos diferentes toda semana, avaliamos frequentemente seus resultados pra prescrever programas que evoluem conforme as pessoas evoluem e nosso ambiente é reservado para seus resultados acontecerem !!   #vibesportconceptlab     #londrina     #londrinanews     #kettlebell     #glebapalhano   glebapalhanolondrina


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E a gente segue com nossas belezuras, lembrando que a época de festas está aí com tudo e todas atentas nas peças bacanas! Aqui, a linda   @bianca  _morii faz a noiva com os nossos belíssimos longuetes com zirconia micro e navetes! Brilho na medida certa, ficam ótimos com arranjos de tiaras e com pontos de luz também! Temos anéis para coordenar. Lembrando que temos outros modelos de brincos de festa, também para madrinhas, formandas e convidadas, a partir de R$ 80,00. Peças exclusivas, uma de cada!   #brincozirconia     #brinconavete     #noivaslondrina     #brincosparanoivas     #formaturas     #madrinhas     #formandaslondrina     #linhafesta     #modalondrina     #semijoiadeluxo     #bijorhca     #londrina     #bijorhcabijouterias     #temnabijorhca     #umdecada     #duraprasempre   Foto:   @lucianodovalle   -   @valedafotografia   Vestido:   @eduardocalejon  


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📍Em 23 de setembro é celebrado o dia mundial de combate ao estresse, uma data que visa conscientizar a população sobre os riscos que o estresse crônico e prolongado proporciona.⠀ ⠀ ⠀ 🔹Frequentemente as pessoas que apresentam queda de cabelo associam esse problema com o estresse. Realmente ele pode levar a queda de cabelo, porém na maioria das vezes ele é um agravante e não a principal causa. ⠀ ⠀ ⠀ 🔹O risco de sempre atribuirmos a queda de cabelo ao estresse é que outros fatores que são determinantes na queda de cabelo podem passar despercebidos.⠀ ⠀ ⠀ 🔹Quando uma pessoa apresenta queda de cabelo o estresse tem que ser avaliado e estratégias para combatê-lo devem ser propostas. Mas é muito importante que o paciente seja avaliado de maneira integral e que todas as outras causas associadas sejam excluídas antes de afirmarmos que o problema se deve unicamente ao estresse.⠀ ⠀ ⠀ 🔹Portanto se você estiver com queda de cabelo é muito importante que você seja avaliado pelo seu dermatologista para que a causa seja estabelecida e consequentemente o tratamento seja iniciado.⠀ ⠀ Agende sua consulta: 📞(43)3347-1764⠀ .⠀ .⠀ .⠀   #drpaulomuller     #dermatologista     #dermatologia     #londrina     #dermatology     #cabelo   #  #cabelosaud  vel   #quedacapilar     #estresse  


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🥢 Para quem conhece apenas as versões quentes dos caldos japoneses, Zaru Udon é uma ótima pedida para o verão. Zaru é a cesta de bambu em que o udon é servido. O modo de comer é bem simples, basta mergulhar o udon no Mentsuyu (molho que acompanha o prato). Este molho foi feito carinhosamente pelo chef dos chefs Miguel Masuda do   @restaurantekabuto  , que gentilmente passou sua receita para os clientes do Umami Gurumê, basta enviar “Zaru Udon” para o nosso WhatsApp que se encontra no link da bio que envio para você! Mas conta pra gente, já provou a versão fria do Udon? É muito bom, né?!   #zaruudon     #massasorientais     #massasartesanais     #culinariajaponesa     #pratodever  o   #mentsuyu     #receitas     #restaurantekabuto     #londrina  


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Nichos para compor o nosso kit bailarina 💕💕💕   #costeliniatelie     #londrina     #nichospersonalizados     #nichosdecorativos     #nichos     #nichosredondos     #nichosmdf  


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